為推進“4＋N”全民健康網格化服務工作，促進轄區內青少年養成良好的學習生活習慣，掌握早期預防與干預方法，預防脊柱側凸的發生，近日，由縣級專科醫生、家庭簽約醫生組成的延平區水東街道社區衛生服務中心“4＋N”全民健康網格化服務團隊，到水東學校為學生開展一場青少年脊柱側凸健康知識講座。

縣級骨科專家鄭明聯主任就脊柱側凸的危害、病因、患病率、治療時機、姿勢體位評估、脊柱側凸的治療等方面為現場學生講解了脊柱的重要性，更通過具體又生動的圖文、現場互動讓在場學生深入了解作為青少年應如何保護和防治脊柱側凸。

在姿勢體位評估環節，鄭主任依次為現場每位學生進行“前屈試驗”等簡易篩查，通過觀察肩部、肩胛骨對稱性進行初步判斷。提出“三要三不要”原則：要保持正確坐姿、要加強核心鍛煉、要定期體檢；不要單肩負重、不要久坐不動、不要忽視輕微疼痛。特別指出生活中的不良姿勢是出現問題的根本原因，如葛優躺、蹺二郎腿、低頭看手機、不正確的寫作姿勢、趴在桌子上睡覺等，鄭主任還不忘叮囑孩子們在日常學習生活中要加強鍛煉、飲食、規律作息等方面養護好我們的脊柱。

此次宣傳將縣級專科力量深度融入校園健康網格，優化“4＋N”團隊協作機制，切實筑牢青少年脊柱健康“網格化防線”。活動取得良好成效，共篩查出2名脊柱輕微異常的學生，鄭主任指導他們先糾正不良坐姿，如有需要可由父母帶著直接到專家門診找他進行進一步診斷治療。