“以前總覺得孩子上網(wǎng)就是不聽話，聽完講座才明白，是自己沒找到正確的溝通方式。”家住西門橋社區(qū)的王女士在聽完講座感慨道。7月22日上午，一場聚焦“兒童網(wǎng)絡(luò)沉迷”的公益講座在四鶴街道西門橋社區(qū)熱鬧開講。此次活動由四鶴街道新時代文明實(shí)踐所、婦聯(lián)、西門橋社區(qū)新時代文明站聯(lián)合延平區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心共同舉辦，特邀國家二級心理咨詢師高富玉老師擔(dān)任主講，吸引了轄區(qū)內(nèi)眾多家長到場參與，現(xiàn)場座無虛席，互動熱烈。

“如今的孩子成長在數(shù)字時代，網(wǎng)絡(luò)既是學(xué)習(xí)工具，也可能成為‘溫柔陷阱’。”講座伊始，高富玉老師通過一個個真實(shí)案例，生動展現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)沉迷對孩子視力、學(xué)業(yè)、心理健康乃至親子關(guān)系的嚴(yán)重危害，結(jié)合多年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地剖析了兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)的多重原因，讓在場家長們深受觸動。

在強(qiáng)調(diào)家庭教育的重要性時，高老師著重提到：“家長是孩子健康上網(wǎng)的第一責(zé)任人，與其一味禁止，不如科學(xué)引導(dǎo)。”　隨后，她分享了一系列實(shí)用的家庭教育方法：建立每日15分鐘的“無手機(jī)親子溝通時間”，讓孩子感受到被關(guān)注；采用“番茄工作法”設(shè)定上網(wǎng)時長，培養(yǎng)孩子的時間管理意識；根據(jù)孩子的興趣，報讀繪畫、球類等興趣班，轉(zhuǎn)移其對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴……　這些具體可操作的建議，讓家長們頻頻點(diǎn)頭，紛紛拿出手機(jī)記錄要點(diǎn)。

陳大姐的孩子今年上小學(xué)五年級，最近經(jīng)常偷偷用平板電腦玩游戲，母女倆為此多次發(fā)生爭執(zhí)。“高老師說要先了解孩子玩游戲的原因，是想交朋友還是壓力大，我打算今晚就試試和孩子好好聊聊。”

另一位家長李先生則表示，講座讓他意識到自身的問題：“我下班回家就刷手機(jī)，孩子自然也跟著學(xué)。高老師說家長要做好榜樣，這點(diǎn)我特別認(rèn)同，以后一定多花時間陪孩子看書、運(yùn)動。”

“這次講座太及時了，解決了我們家長的心頭大患。”不少家長紛紛點(diǎn)贊。

此次公益講座的成功舉辦，不僅為家長們提供了預(yù)防兒童網(wǎng)絡(luò)沉迷的“錦囊妙計(jì)”，更強(qiáng)化了家庭教育在孩子成長中的核心作用。四鶴街道相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，未來將持續(xù)開展此類惠民活動，搭建更多家校社溝通的平臺，共同為孩子們營造健康、安全的成長環(huán)境，讓每一個孩子都能在網(wǎng)絡(luò)時代中健康前行。（洪志明　文/圖）